Enemigos del tiempo

Enemigos del tiempo:

Hoy en día, con el desarrollo del Internet y de la tecnología, tenemos una gran cantidad de herramientas a la mano, podemos enterarnos de un evento que sucedió del otro lado del mundo en segundos, nos comunicamos en instantes gracias a las diversas aplicaciones de chats, las redes sociales nos han cambiado la manera en que vemos el mundo. Todo eso es maravilloso, pero hay que saber en qué momento nos están quitando tiempo y en qué momento son útiles.

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Distractores y acciones para combatirlos

      

          

      Redes sociales:

Las redes sociales, son, sin duda, una gran herramienta, pero también es uno de los principales distractores.

Para evitar este distractor es recomendable que mientras estés trabajando pongas en silencio tu teléfono para así evitar que las notificaciones te desconcentren de tu trabajo.

También puedes asignar un tiempo para revisar tus redes sociales, que no sea demasiado obviamente, así estás al día y al mismo tiempo trabajas en tus objetivos sin distractores.

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     Llamadas telefónicas:

Las llamadas telefónicas nos ayudan a comunicarnos al instante con otra persona casi desde cualquier parte del mundo, sin duda son una gran herramienta, sin embargo, también un gran distractor.

La solución a este distractor también es poner en silencio tu teléfono y si te es posible apagarlo, antes de hacer eso, avisa a tus contactos que mas frecuentas que vas a trabajar, así ellos también te darán tu espacio y nadie podrá distraerte.

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     Páginas de streaming:

En la actualidad, los servicios de streaming son muy comunes para nuestro entretenimiento, encontramos cientos de series y películas que a veces resultan también ser un distractor o enemigo del tiempo.

Si hoy salió una nueva temporada de tu serie favorita, no la veas en un solo día, asigna un espacio en específico en tu agenda para ver un episodio si es que tienes tiempo, recuerda que el entretenimiento no es prioridad en la lista para cumplir tus objetivos.

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     Tu lugar de trabajo:

Antes de empezar a trabajar, recuerda tener limpio y ordenado tu lugar de trabajo, esto es indispensable para no generar más distractores.

Tu lugar de trabajo debe estar bien iluminado, de preferencia en una zona sin ruido.

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Al tener tu tiempo y espacio de trabajo bien organizado, te darás cuenta que es más fácil concluir tus actividades y así estarás más cerca de tu meta planteada.